Yoga om te voeden en voelen
Yogapraktijk Velans in hartje Deventer
Gelegen in het centrum van Deventer, waar ik op verschillende dagen en tijden yogales geef. Tijdens de lessen besteed ik aandacht aan wat jij als persoon nodig hebt om vooruitgang te boeken, op welk gebied dan ook. Belangrijk is dat jij je op je gemak voelt en je prettig voelt in de les. Naast groepslessen kun je bij mij terecht voor individuele yoga, yoga op locatie en ondersteuning bij eetproblemen op de yoga manier. Voor meer informatie daarover, klik hier.
Mindli
De mindful yoga bakmix voor koekjes.
”Bewust denken en handelen, met aandacht voor lichaam en geest, van jezelf en de mensen om je heen.” Daar staat Mindli voor.
De Mindli bakmix zit barstensvol voedzame ingrediënten om jou in balans te brengen. Een Mindli verpakking bevat een plantaardige bakmix en bijbehorende yoga & mindfulness audio-oefeningen. Zo pak jij een actief en bewust moment voor jezelf, waarna je vanuit de rust kunt genieten van jouw Mindli koekje.
